Fempathische Angebote

  • Vorwort zu den fempathischen Seminaren

    Weibliche Beziehungen sind häufig von Konkurrenz, Vergleichen und negativen Selbstbezeichnungen geprägt. Dadurch werten wir entweder uns selbst, oder andere Frauen* ab. Dabei könnten wir viel mehr erreichen und innerlich gelassener sein, wenn wir uns gegenseitig Mitgefühl entgegen bringen und uns bestärken. Dies soll in den fempathischen Seminaren erlebbar werden.


    Dabei könnt Ihr in den Seminaren zur Stärkung der Mutter-Tochter-Beziehung oder in individuellen Coachings in der eigenen Familie erleben, wie bereichernd die Mutter-Tochter Beziehung wird, wenn sie von gegenseitigm Vertrauen und Unterstützung geprägt ist.  Denn wie auch immer sich unser Leben als Frau* entwickelt: als Einzelkind oder Nesthäkchen von 8 Kindern, als Single oder in einer Beziehung, mit oder ohne eigene Kinder - wir sind alle Töchter! Die Mutter-Tochter Interaktion ist unsere erste prägende Erfahrung in einer weiblichen Beziehung. 


    In meinen Seminaren für Einzelpersonen über 18 geht es um das Erleben von anderen Frauen* unterstützt und gesehen zu werden. Hier kannst Du in einem geschützten Rahmen erleben, wie ermutigend und vielleicht auch heilsam es ist, wenn sich Frauen* ohne Vorurteile begegnen.  



Die mit Dir lacht:
Für Mütter mit Töchtern zwischen 6 und 9 Jahren

In diesem 3-stündigen Seminar erleben wir mit maximal 5 fempathischen Paaren eine ungestörte Mutter-Tochter-Zeit für alle Sinne.
Euch erwartet:
  • Mutter-Tochter-Fempathie-Geocaching (lasst Euch überraschen!)
  • Ausgelassenheit
  • Besinnlichkeit
  • Teamgeist
  • Kreative Momente
  • Austausch mit anderen Mutter-Tochter-Teams
  • Zuhören und gehört werden
  • Kraft schöpfen
Zum Abschluss nehmt Ihr ein Mitgebsel mit nach Hause, das Euch im Alltag an das Gefühl erinnert:  We are stronger together!

***Wir halten uns bei jedem Wetter draussen und drinnen auf. Bitte zieht euch wetterfest und bequem an.***
Wichtig: Die Altersangaben in meinen Seminaren sind nur grobe Richtwerte. Wenn Du denkst, dass Deine Tochter sich in einer anderen Altersgruppe besser aufgehoben fühlt, schreib mir gerne!

Nächste Termine: 30.03.2025

Kosten: 60 € pro Mutter-Tochter-Paar (bis 28.2.25: 50€!)


Allgemeine Infos zu den fempathischen Seminaren

So glad your are a child of mine:
Für Mütter mit Töchtern zwischen 10 und 13 Jahren

Die Zeit zwischen Kindheit und Adoleszenz ist für die meisten Kinder eine große Herausforderung: Zwischen ausgelassenem Spielen und tiefgründigem Philosophieren, zwischen Leichtigkeit und Schwere verändert sich, für andere meist noch unsichtbar, der eigene Körper. Jetzt ist eine fempathische Verbindung zwischen Mutter und Tochter besonders wohltuend und gleichzeitig gar nicht mehr so einfach und mit Unsicherheit gepaart.

Genau der richtige Zeitpunkt für dieses 4-stündige Seminar! Hier schenkt Ihr Euch eine exklusive Mutter-Tochter-Zeit, um Eure Bindung neu zu stärken.

Euch erwartet:
  • Mutter-Tochter-Fempathie Geocaching Level 2
  • Body Positivity Elemente
  • Leichtigkeit & Tiefgründigkeit
  • Kreatives Teamwork
  • Austausch mit anderen Mutter-Tochter-Teams
  • Zuhören und gehört werden
Zum Abschluss nehmt Ihr ein selbst geschaffenes Erinnerungsstück mit nach Hause, das Euch im Alltag daran erinnert, was für ein tolles Team Ihr seid:  We are stronger together!

***Wir halten uns bei jedem Wetter draussen und drinnen auf. Bitte zieht euch wetterfest und bequem an.***
Wichtig: Die Altersangaben in meinen Seminaren sind nur grobe Richtwerte. Wenn Du denkst, dass Deine Tochter sich in einer anderen Altersgruppe besser aufgehoben fühlt, schreib mir gerne!

Nächster Termin: Frühjahr 2025, 10-14 Uhr.

Kosten: 80 € pro Mutter-Tochter-Paar

Termin buchen Allgemeine Infos zu den fempathischen Seminaren

I'll be there:
Fempathie für Mütter ohne ihre Kinder.

"Ungestört sein ist das größte Gut der Mutter". Diesen Satz habe ich kürzlich in einem Buch gelesen und er fasst wunderbar zusammen, was ich von mir und anderen Müttern kenne. Ungestört den eigenen Gedanken nachhängen, keine Verantwortung spüren, sich dem Moment hingeben - das klingt nach Wellness pur.
In diesem 5-stündigen Seminar sollt Ihr genau dies erleben:  Bewegung? Neuer geistiger Input? Gesellschaft? Rückzug? Kreativ sein? Nahrhaftes Essen?  - Was gibt Dir neue Kraft? Hier kannst Du es ausprobieren!
Im geschützten Rahmen mit anderen Frauen* (max 10) kannst Du herausfinden, was Du in Deinem Alltag brauchst um auftanken zu können. Auch für Essen ist gesorgt - komm dazu und lass Dich fallen.
We are stronger together!

***Wir halten uns drinnen und draussen auf, es gibt Nachdenkliches und Lustiges, Raum für Tränen und Lachen, Gutes für Körper und Seele. Und vor allem: viel Fempathie.***
Wichtig: Solltest Du Allergien/Unverträglichkeiten haben, lass es mich bitte bei Deiner Anmeldung wissen.

Nächster Termin: Frühjahr 2025, 10-15.00

Kosten: 60 € pro Person (inkl. Verpflegung)

Interesse? Lass dich auf die Merkliste setzen! Allgemeine Infos zu den fempathischen Seminaren

Just us:
exklusives Einzelcoaching mit Dir und Deiner Tochter (altersunabhängig ab 6 Jahren)

Du liebst Deine Tochter über alles. Und Deine Tochter liebt Dich. ❤️ Trotzdem geratet Ihr manchmal aneinander? Aus Kleinigkeiten wird plötzlich ein Streit? Oder Ihr wollt einfach besser miteinander reden, aber es klappt nicht so richtig?

Vielleicht läuft bei Euch auch alles wunderbar im Alltag, aber Ihr wünscht Euch mal eine besondere, gemeinsame Wohlfühlzeit – nur für Euch beide?  Und fragt Euch, wie Ihr das umsetzen könnt?

Egal, wo Ihr gerade steht: Es gibt Wege, wie Ihr Eure Beziehung stärken, tiefere Verbindungen schaffen und gemeinsam schöne Momente erleben könnt.

Dann kann Euch mein strukturiertes Einzelcoaching helfen. Es besteht auch 3 Teilen: 
  • Bei einem ersten Termin (1,5 h) lerne ich Euch und Eure Mutter-Tochter-Beziehung kennen. Anschliessend schickt Ihr mir noch einen Fragebogen, in dem es um Euch und Eure Beziehung geht, ausgefüllt zu. 
  • Nachdem ich Eure Antworten ausgewertet habe, treffen wir uns zu einem zweiten Termin (1,5 h), bei welchem Ihr mit mir ausprobieren und planen könnt, welche Dinge im Alltag Wellness für Eure fempathische Beziehung sind. 
  • Nach weiteren 4-8 Wochen findet der 3. Termin (1,5 h) statt. Hier besprechen wir Eure Erfahrungen und erstellen ein individuelles fempathisches Vision Board, wie es bei Euch beiden gestärkt weitergehen kann.
Egal, wie alt Ihr seid: Dieses Mutter-Tochter-Coaching bringt Eure Beziehung auf ein neues Level, denn: You are stronger together!

PS: Bevorzugt findet mein Coaching in Präsenz statt. Sollte das für Euch nicht möglich sein, weil bspw. eine von Euch zu weit weg wohnt, finden wir aber auch eine online-Lösung.

Kosten: 150 € pro Termin (1,5 h); 99 € Auswertung der Fragebogen

*Bei Buchung aller 3 Sitzungen ist die Auswertung der Fragebogen inklusive*


individuellen Termin vereinbaren

Coming soon

In meinem Seminar für Mütter mit Töchtern zwischen 14 und 17 Jahren widmen wir uns einem sehr spannenden Zeitabschnitt. Hier ist die größte Gefahr, dass sich die Mutter-Tochterbeziehung in eine Konkurrenzsituation entwickelt. Das fempathische Angebot hat deswegen den Fokus, Seiten an der anderen Person kennenzulernen, die im Alltag nicht gesehen werden und sich jenseits von Terminen und Smartphones aufeinander einzulassen.
Interesse? Hier kannst Du dich auf die Warteliste setzen lassen

 Coming soon

Das Seminar für Mütter und Töchter jeglichen Alters. Die Kirsche auf der Sahnetorte. Vielleicht wohnt Ihr noch zusammen, vielleicht auch nicht. Vielleicht hat die Tochter schon eigene Töchter, vielleicht auch nicht. Eines ist sicher: Tochter bleibt Frau* ihr Leben lang. Wie schön ist es in Mutter und/oder Tochter eine Person zu haben, der man vertraut und die einen unterstützt? Hier habt Ihr den Raum Euch (noch besser) kennenzulernen, Euch Zeit und Vertrauen zu schenken und zu erleben, was für ein starkes Team Ihr sein könnt. We are stronger together!
Interesse? Hier kannst Du dich auf die Warteliste setzen lassen
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